五花肉:润燥
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
山奈 | |
香叶 | |
老抽 | 生抽 |
盐 | |
1.备料:把茴香、草果、白芷、八角、桂皮、香叶、山奈、香果、干辣椒、花椒、冰糖备好,蒜切厚片,姜切厚片。五花肉洗净备用。
2.五花肉冷水下锅焯水。
3.焯水后的五花肉切丁。
4.另起砂锅,放半锅水烧开,五花肉下入砂锅,把香料下入。
5.加一大勺老抽,适量盐,一小勺生抽。
6.小火慢炖40分钟。
7.起锅挑出肉装盘,剩下的汤汁和料可以下次继续卤肉。真香!
香料每种配一点即可,这个分量是家庭卤肉的香料分量。量大的香料每种量要随之增加。有蛋的可以加蛋一起卤。