白糖:低蛋白质
1.准备好食物,(西米80克我用手抓是六把,)
2.一勺水下锅,
3.大火煮开下西米,刚下时用勺子搅一下
4.大火煮五分钟再转小火煮十五分钟(大火是1600W小火是800W)
5.二十分钟煮好中间少许的白色,
6.让静放十分钟,
7.用煮过的凉水洗一下,再过滤去水份,
8.白糖先加少许的椰汁搅散,
9.红色火龙果切小块,
10.把全部的食物加一起就可以吃,
11.装碗很诱惑人哦
12.再来一张美美的
我煮的是五分钟大火转小火十五分钟,关火静放十分钟刚刚好,吃的口感很Q,
这种椰汁罐的可以买冻的回来,在煮西米时可以把火龙果和椰汁放冰箱备冻着
糖方面可以按个人口感下,