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土豆炖肉
健康功效
土豆:解毒
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
猪肉:消肿
土豆炖肉的做法
![土豆炖肉的做法图解1]()
1.土豆洗净去皮切块
![土豆炖肉的做法图解2]()
2.猪肉洗净切块
![土豆炖肉的做法图解3]()
3.青椒洗净切块
![土豆炖肉的做法图解4]()
4.猪肉放1勺料酒2勺生抽抓匀腌制5分钟
![土豆炖肉的做法图解5]()
5.葱姜切碎
![土豆炖肉的做法图解6]()
6.锅中倒油烧热放入葱姜爆香
![土豆炖肉的做法图解7]()
7.倒入肉块煸炒
![土豆炖肉的做法图解8]()
8.煸炒至肉块表面变色时放入土豆块翻炒
![土豆炖肉的做法图解9]()
9.加入适量清水放一勺老抽焖煮20分钟左右
![土豆炖肉的做法图解10]()
10.土豆煮熟后放入青椒再放适量的食盐鸡精调味
![土豆炖肉的做法图解11]()
11.等青椒熟了之后就可以装盘啦
小贴士
肉其实选用五花肉口感更佳
土豆炖肉的家常做法
（全部）
