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酸辣减肥凉拌菜
健康功效
土豆:活血化瘀
玉米:利水
酸辣减肥凉拌菜的做法
![酸辣减肥凉拌菜的做法图解1]()
1.鸡胸肉切小块，或者是丝，土豆切丝，玉米粒儿准备好，全部下水焯
![酸辣减肥凉拌菜的做法图解2]()
2.这个是我自己做的辣椒油里边放了椒盐，盐，胡椒粉，辣椒面，芝麻，然后加一点橄榄油搅拌，然后锅里加油烧热，倒在碗里就做好啦。美味的辣椒油，满屋漂香。
![酸辣减肥凉拌菜的做法图解3]()
3.之前焯好的所有东西都放在碗里倒上味极鲜
![酸辣减肥凉拌菜的做法图解4]()
4.放入醋，我买的是香甜醋不至于特别酸
![酸辣减肥凉拌菜的做法图解5]()
5.加好调料后搅拌均匀
![酸辣减肥凉拌菜的做法图解6]()
6.暴图
小贴士
土豆丝不要焯老了，要不然就太软了。这个如果是*吃，可以少放点辣椒油，注意少盐。这个里面我没有放盐，一是因为放了味极鲜，再有就是辣椒油里面放了盐。如果需要辣椒油做法，改天会亲自做一次上传的。
酸辣减肥凉拌菜的家常做法
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