鲫鱼:利尿消肿
1.鱼去鳞去鳃去内脏洗净,鱼身用刀倾斜轻轻的划上几刀,然后用少许盐和生抽,要涂抹均匀。腌制大约10分钟,肚子里放几片生姜。
2.准备香芹.大蒜.干小米椒.生姜。(香芹摘掉叶子)
3.切好装盘。
4.锅内油烧热后放鱼,
5.刚开始不要急着翻身,晃荡锅就行了,一面好了然后翻另一面,然后装盘待用。
6.锅里剩下的油放入生姜大蒜炒香,
7.然后放入小米椒炒,加入少量料酒炝锅。
8.最后加入少量水倒入锅中,
9.加入调料:盐,白胡椒粉,生抽,水热后放入鱼,小火慢慢收汁,
10.还有一点汤汁时,先把鱼憋的一边。然后把香芹炒熟后,最后放一点蒸鱼鼓油翻炒均匀就装盘了。
11.鱼皮都没有翻烂哦!可以开吃了,很下饭哦!
1.用盐腌制一会儿,不会那么容易翻烂。 控制好别放太多了,不能咸了, 2.辣椒放多放少随自己的口胃,烧鱼生姜大蒜要放,不然感觉有点腥。 3炒辣椒时当时放少量盐炒一下,辣椒就不会太辣了,注意辣椒别炒糊了。