土豆:消肿 黄瓜:低蛋白质 胡萝卜:健脾
1.把黄瓜、土豆、胡萝卜切丝
2.将切好的葱姜蒜辣椒放入油锅炒出香味
3.将切好的黄瓜、土豆、胡萝卜丝倒入锅中,加入黑木耳爆炒一分钟,再加入盐,鸡精,十三鲜和料酒翻炒
4.出锅后装盘
做这个菜时,也可以加点生粉
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