土豆:消肿 白糖:低蛋白质 番茄酱:抗癌防癌
1.里脊肉切片
2.用料酒和少量的盐煨制
3.土豆去皮切条
4.把土豆条裹上里脊肉
5.把裹好的里脊肉蘸淀粉
6.白醋和白糖1*2比例调制!玉米淀粉
7.番茄酱
8.蒜末
9.锅内放入宽油,炸成金黄色
10. 锅内少油蒜末爆香,下番茄酱糖 水,粘稠后下入主料翻炒
11. 翻炒
12. 出锅摆盘。
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