双椒土豆肉丝

双椒土豆肉丝
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健康功效

红椒:开胃、消食
青椒:温中散寒

食材用料

新鲜土豆 两个
里脊肉 40克
菜籽油 适量
郫县豆瓣酱 适量
适量

双椒土豆肉丝的做法

  • 双椒土豆肉丝的做法图解1

    1.材料:里脊肉丝、去皮新鲜土豆、青红椒、葱姜蒜。
    (注:里脊肉丝提前切好的,切好后用少许水淀粉把肉抓匀,然后再加入适量豆瓣酱拌匀腌制五分钟,个人认为:外面卖的猪肉无论你用来炒还是炖汤,都有股说不清道不明的怪味,这一步千万不能少。)

  • 双椒土豆肉丝的做法图解2

    2.土豆切丝、青红椒去蒂去籽切丝、葱切段、姜蒜切丝。土豆丝切好后先用清水淘洗两遍,再用清水泡几分钟,去除多余淀粉,炒的时候才没那么吸油粘锅。

  • 双椒土豆肉丝的做法图解3

    3.热锅冷油 (注:油开了后然后关火)原因是我用的自家压榨的菜籽油,如果油不烧开,炒出来的菜会有股生菜油的味道。

  • 双椒土豆肉丝的做法图解4

    4.开中火,把肉丝放下去炒

  • 双椒土豆肉丝的做法图解5

    5.然后放入豆瓣酱

  • 双椒土豆肉丝的做法图解6

    6.接着再放姜蒜爆香

  • 双椒土豆肉丝的做法图解7

    7.再用锅铲把肉丝推置锅的另一端,然后放土豆丝下去翻炒。

  • 双椒土豆肉丝的做法图解8

    8.土豆丝炒的差不多了就开始放青红椒,葱段和盐。与肉丝一起翻炒均匀了即可出锅.

  • 双椒土豆肉丝的做法图解9

    9.一道色香味俱全的双椒土豆肉丝就这样做好了,食欲大增呀!

  • 双椒土豆肉丝的做法图解10

    10.成品图

小贴士

新鲜土豆易熟,烹饪时间掌握好,这个不经炒,时间尽量缩短,断生就差不多了,吃起来口感脆脆的,时间长的话,土豆丝会烂的。

本菜谱由溪溪燨燨妈上传

双椒土豆肉丝的家常做法

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