鸡腿:保护神经系统
土豆:和胃
桂皮:温中
香叶 | |
干红辣椒 | |
老抽 | |
1.做大盘鸡用到的干辅料 草果用刀拍碎 把葱切马蹄段 姜切片 大蒜瓣不切 土豆切滚刀块 把泡过水的鸡腿切块备用
2.锅里烧水 水热后把剁好块的鸡腿放热水里煮下(锅煮开后用勺子撇出沫) 煮8分钟
3.把煮好的鸡腿块沥干水 放入碗里备用(一定沥干水)
4.锅里放适量的油 油稍微热 放入适量的白糖 白糖炒出沫(如下图)
5.把鸡腿块倒入炒好的糖里 把切好的葱段 大蒜瓣 桂皮 香叶 丁香 八角……放入锅里翻炒
6.翻炒会把切好的土豆倒入锅里也翻炒下
7.翻炒后 到入酱油 老抽 然后放 盐 鸡粉
8.调味品全部加完后 锅里加入适量的热水(热水没过食材就可以了)锅开后转小火炖30分钟
9.然后倒入盆里备用
10.锅里加水 水开后煮面条
11.面条煮好后 就可以了
白糖稍微多点 颜色会比较漂亮!