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腰肌劳损汤之续断杜仲猪尾汤
健康功效
牛大力:润肺
腰肌劳损汤之续断杜仲猪尾汤的做法
![腰肌劳损汤之续断杜仲猪尾汤的做法图解1]()
1.材料备用，洗净
![腰肌劳损汤之续断杜仲猪尾汤的做法图解2]()
2.尾骨，有猪尾巴的最好
![腰肌劳损汤之续断杜仲猪尾汤的做法图解3]()
3.提前泡材料30分钟
![腰肌劳损汤之续断杜仲猪尾汤的做法图解4]()
4.放瓷煲中，骨头放底下哈
![腰肌劳损汤之续断杜仲猪尾汤的做法图解5]()
5.上火煲时先不要放水，盖上盖子焗一下，血水收了就放热水，大火烧开，中火煲15分钟，小火煲1小时
![腰肌劳损汤之续断杜仲猪尾汤的做法图解6]()
6.汤好了
![腰肌劳损汤之续断杜仲猪尾汤的做法图解7]()
7.装碗，早晚喝一次
小贴士
汤有苦味的哈，放蜜枣口感会好些，为了效果好我没放调味品，7天一疗程，每天一帖，记得喝汤时戒辛辣，海鲜，腌菜，酸辣的食材，妨碍吸收。谨记……
腰肌劳损汤之续断杜仲猪尾汤的家常做法
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