1.准备材料
2.用清水溶解酵母和白糖,
3.把黑米粉、燕麦粉、红豆粉到入白面粉中,混合均匀
4.将酵母水倒入
5.揉透成光滑的面团
6.把面团放在案板上,搓成长条形
7.用刮刀分成六等份
8.取一份小面团,用面杖擀长
9.从上而下紧密卷起
10.将卷好的面片收口处捏紧,把其余的做完
11.蒸笼内铺上湿布(或刷上油)
12.把卷子生坯,放入蒸笼里
13.醒发1小时,凉水上锅蒸,大火蒸15分钟,关火后,焖5分钟即可
14.开锅了,由于是杂粮馒头,所以杂粮卷子表皮不是很光滑,
15.可以切成像“面包片”
16.当然可以切成馒头形,也可以整个吃像吃法式棍包一样,哈哈
①这次我是用凉水上锅蒸的,是由于我前期没有把面团进行发酵二倍大,但我后期醒发时间长,而且还是用凉水蒸,使馒头再有发酵的过程,也保证醒发充足。②注意杂粮粉的比例哦③吃不完的话,可以放入冰箱里冷冻,不要放入冷藏。