猪肝:护眼明目、抗癌防癌
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中
鸭珍 | |
盐 | |
老抽 | |
鸡粉 | |
尖米椒 | |
香叶 |
1.准备材料,把肉类洗干净
2.冷水放三样进去,去血水开后2分钟沥起
3.三样铺入高压锅,依次放入八角,桂皮,姜片,干辣椒,尖椒,盐,老抽,醋,冰糖,盖上20分钟
4.放鸡粉在汤内过会捞出来切片,放上葱花,用小碗装好蒜末,倒酱油在内备用
5.烧开油,放芝麻,红椒粉,小火熬香
6.将开油倒入备好蒜末生抽的碗内(我不小心哇,把红椒粉熬过了点,呜呜)
7.把汁淋入拼盘中,放上香菜
8.完成,晒图