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凉拌干黄花菜
健康功效
黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
凉拌干黄花菜的做法
![凉拌干黄花菜的做法图解1]()
1.先将黄花菜洗净后在开水里煮3一5分钟
![凉拌干黄花菜的做法图解2]()
2.配好配料，将黄花菜全撕开
![凉拌干黄花菜的做法图解3]()
3.烧油先放冰糖小火熬化，依次放入，白芝麻，再，蒜末，红尖椒，红椒粉。等红椒粉变香
![凉拌干黄花菜的做法图解4]()
4.放黄花菜，盐，醋，生抽，鸡粉，芝麻油，用筷拌匀
![凉拌干黄花菜的做法图解5]()
5.保存的不放葱，
![凉拌干黄花菜的做法图解6]()
6.放葱的就可现吃了
凉拌干黄花菜的家常做法
（全部）
黄花菜:祛风止痛、散瘀消肿、生肌
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
红米椒 | |
红辣椒粉 | 盐 |
生抽 | |
鸡粉 | 白芝麻 |
1.先将黄花菜洗净后在开水里煮3一5分钟
2.配好配料，将黄花菜全撕开
3.烧油先放冰糖小火熬化，依次放入，白芝麻，再，蒜末，红尖椒，红椒粉。等红椒粉变香
4.放黄花菜，盐，醋，生抽，鸡粉，芝麻油，用筷拌匀
5.保存的不放葱，
6.放葱的就可现吃了
