豆腐:生津
鸡蛋:润燥
1.将豆腐5mm厚的片,姜、蒜切沫,一颗鸡蛋打好,取适量干淀粉备用。
2.先在豆腐上撒少许盐,然后裹上干淀粉。
3.然后取平底锅,加适量的菜籽油(这里选菜籽油是因为菜籽油煎出来的颜色才会更好),待油热后,再裹上蛋液。
4.把裹好蛋液的豆腐入锅煎制。
5.全部豆腐煎至金黄色即可。
6.最后放入姜、蒜沫,撒适量盐,慢慢翻炒(记得一定要慢不然豆腐会碎的),至姜蒜香味浓郁,撒少许黑胡椒。
7.翻炒均匀即可出锅装盘啦!
这里注意的是,裹淀粉前先撒少许盐,这样在煎制过程中可以更好入味。还有注意的就是一定要选用菜籽油,这样煎出来的豆腐颜色才会靓丽。最后需要注意的是翻炒过程一定要小心,不然碎了就不好看啦!