土豆炖茄子

土豆炖茄子
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作者:乐享营养

健康功效

土豆:消肿

食材用料

面包茄子 1个
葱姜蒜末 适量
少许
十三香 少许
生抽 少许

土豆炖茄子的做法

  • 土豆炖茄子的做法图解1

    1.土豆去皮洗净切小块

  • 土豆炖茄子的做法图解2

    2.锅中加入适量油放入土豆煸炒片刻加入适量葱姜末,十三香,蚝油,生抽炒匀添入适量的水,大火烧开转小火炖10分钟左右。

  • 土豆炖茄子的做法图解3

    3.茄子洗净切块(我选的面包茄子比较大,肉嫩容易烂)

  • 土豆炖茄子的做法图解4

    4.土豆炖烂后加入茄子块炖几分钟,加入少许盐调味

  • 土豆炖茄子的做法图解5

    5.茄子土豆炖烂后,加入切碎末的青椒和蒜末,拌匀关火即可

小贴士

面包茄子易熟后加即可,如果是普通茄子可以和土豆一起炒,最后加入的青椒和蒜末大大提升了这道菜的口味,清香微辣。

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土豆炖茄子的家常做法

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