山黄皮煲绿豆海带汤

山黄皮煲绿豆海带汤
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健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
海带:消痰
冰糖:健脾

山黄皮煲绿豆海带汤的做法

  • 山黄皮煲绿豆海带汤的做法图解1

    1.绿豆浸泡三小时以上

  • 山黄皮煲绿豆海带汤的做法图解2

    2.山黄皮果干浸泡二十分钟

  • 山黄皮煲绿豆海带汤的做法图解3

    3.海带浸泡一个钟

  • 山黄皮煲绿豆海带汤的做法图解4

    4.浸泡好的绿豆放入烧开的热水中 按下电饭煲的煲汤按键

  • 山黄皮煲绿豆海带汤的做法图解5

    5.海带切条备用

  • 山黄皮煲绿豆海带汤的做法图解6

    6.绿豆煮了一个钟后加入山黄皮果干继续煲

  • 山黄皮煲绿豆海带汤的做法图解7

    7.最后加入海带煲半个钟 出锅前加入适量冰糖即可

  • 山黄皮煲绿豆海带汤的做法图解8

    8.成品图

  • 山黄皮煲绿豆海带汤的做法图解9

    9.嘿嘿 有不有很想喝上一碗啊

小贴士

绿豆浸泡好后可以使轻轻揉搓 使绿豆皮脱落 就可以丢弃了

山黄皮煲绿豆海带汤的家常做法

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