鸡蛋:养血 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.食材:豆腐皮(千张)
2.豆腐皮改刀;
3.肉糜放入料酒,姜末,葱花,盐,鸡精,胡椒粉,鸡蛋搅拌;
4.搅拌至完全入味,肉糜粘稠有劲;
5.去豆腐皮一张摊平;
6.去适量肉糜放在其豆皮上;
7.均匀的抹在豆皮上;
8.往里卷紧;
9.卷好的豆皮卷;
10.将豆皮卷装入盘子中;
11.入蒸锅蒸10分钟左右取出;
12.将蒸出来的汤汁倒入锅中,加入适量盐和鸡精调味;
13.水淀粉勾芡;
14.汤汁均匀的淋在豆皮卷上;
15.淋少许油;
16.成品;
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