茄子:低蛋白质
1.茄子去皮切粗条,上过隔水蒸,开锅小火蒸5-10分钟
2.正好盛出放量待用
3.芝麻酱放凉开水搅拌,依口味放入盐、鸡精、醋、少量白糖提味(喜蒜可放蒜泥爽口)!酱汁调至粘稠不水状
4.把调好的酱汁倒入茄子上即可!
简单
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