绿豆:补血、护齿、保护骨骼
1.准备绿豆,
2.准备大米,
3.锅里添加清水,水已经烧到几十度,放入洗好的绿豆,
4.接着倒入洗好的大米,开始大火烧开,大火烧十分钟后可以改中小火,慢慢熬吧,别急哦,绿豆不容易熟,
5.经过几十分钟的熬制,汤已经变的稠稠的,绿豆已经开花,可以关火喽,
6.盛入碗里,
7.可以享用喽,喜欢甜味可以撒点白糖,
就是要熬的久一点,这样绿豆才熟,
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