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  • 用料:

  • 红苋菜  500克
  • 蒜头  2粒
  •  适量
  • 生粉  适量

小贴士:

苋菜淋入生粉勾芡的汁,能使苋菜口感滑嫩,特别适合老人、小孩食用。

做法:

  • 1. 备好材料。
  • 2. 红苋菜拣净去头。
  • 3. 用淡盐水浸泡10分钟。
  • 4. 洗净切小段。
  • 5. 剁蒜沫。
  • 6. 热锅凉油,下蒜沫爆香。
  • 7. 倒入红苋菜,翻炒5分钟。
  • 8. 调入适量清水,煮5分钟。
  • 9. 最后调入盐,生粉勾芡汁淋入苋菜,炒匀,关火。
  • 10. 成品图。