土豆炖茄子

土豆炖茄子
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作者:楠森

健康功效

土豆:和胃
茄子:低蛋白质
五花肉:益气

土豆炖茄子的做法

  • 土豆炖茄子的做法图解1

    1.五花肉洗净切片,蒜切末,葱白切末。

  • 土豆炖茄子的做法图解2

    2.茄子洗净切粗条。

  • 土豆炖茄子的做法图解3

    3.土豆去皮切块,泡水五分钟沥干。

  • 土豆炖茄子的做法图解4

    4.锅内热油,下入土豆炒至两面金黄,捞起。

  • 土豆炖茄子的做法图解5

    5.锅洗净,倒入适量油,加入葱白蒜末爆香,再下入五花肉爆炒,调入适量料酒和生抽。

  • 土豆炖茄子的做法图解6

    6.五接着倒入土豆翻炒,再倒入适量水焖两三分钟。

  • 土豆炖茄子的做法图解7

    7.两三分钟后再倒入茄子,加入适量盐,鸡精和耗油,焖煮七八分钟。

  • 土豆炖茄子的做法图解8

    8.装盘即可。美味的土豆炖茄子就做好啦!

小贴士

土豆先单独翻炒一下更香哦(⊙o⊙)哦

本菜谱由楠森上传

土豆炖茄子的家常做法

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