粉丝:补血、低蛋白质 娃娃菜:生津 千张:补血、护齿、保护骨骼
1.粉丝开水泡好,沥干水分
2.娃娃菜,葱
3.千张,酱
4.先炒鸡蛋
5.然后娃娃菜和千张一起翻炒一分钟
6.倒入粉丝翻炒,加入酱,最后放盐味精出锅
7.装盘
8.再来一张
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