豆腐:润燥 黄花菜:增强免疫力、抗氧化、护眼明目 香菇:透疹
1.备好的豆腐
2.备好的配料
3.锅里放清水把大骨头、蛏放进去熬至汤底发白,然后加入配料盐和味精
4.等汤汁开了把豆腐切块放入煮至豆腐起泡成孔即可
5.成品
香菇、黄花菜、蛏要先泡水
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