排骨:养血
八角:理气、止痛、温阳
花椒:除湿
1.把买好的排骨洗净
2.排骨入锅,放水没过排骨,可多放些。将八角、花椒、料酒和姜以及少许盐一起放入锅内,盖锅盖大火煮沸,再中火煮约20分钟。
3.在煮沸的过程中,可以准备调配料。
4.将排骨捞出,排骨烫留下,备用。花椒等配料去掉。将排骨用面粉混合均匀。
5.将混合后的排骨用油炸至表面表面微变黄色。
6.将准备好的番茄用油煮稍熟。将之前煮沸的留下排骨烫倒入锅中,加入糖和醋,量按个人喜好看着放?
7.将排骨放入其中,加入老抽四五滴。混匀,盖锅盖,中间可以开锅看看烫是否快煮干。顺便看糖和老抽的量是否合适,不够可继续加~(老抽主要用于上色,不是酱油哦)
8.等烫基本上快干时,放入切好的青椒继续小火煮
9.基本干的时候,就可以起锅啦。上面撒些白芝麻?
排骨的选择个人喜欢肉少的?料酒不能放太多喔