青豆:清热解毒 番茄酱:保护神经系统 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.玉米粒,青豆用热水冲一下,方腿,青椒切丁
2.锅预热爆炒,放入调料
3.装盘
4.锅里放入水,酱油,番茄酱小火熬,锅开的时候放入调好的生粉
5.汁差不多了
6.倒入炒好的菜,搅拌一下
7.好香啊
8.洗干净的彩椒可以撑开肚皮了
9.怕凉掉,可以先盖起来
10.大肚子彩椒来了
11.很香的哟
12.漂亮吧,宝宝们的最爱
酱油不要太多
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