鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 西红柿:活血化瘀 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.把西红柿洗净切片,姜葱蒜切碎,待用
2.芍尖洗干净,装好。
3.鸡蛋放进平底锅,煎荷包蛋
4.锅里烧开水放进面条,待面条煮滚后放进去芍尖,煮好后,装碗里。
5.带荷包蛋成型后放进西红柿炒熟。
6.把面盛在碗里,放进西红柿和荷包蛋再把所有调料放进碗里,盛上汤,一碗香喷喷的面条就出来了。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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