海带:化痰 豆腐:清热泻火
1.将豆腐切块,海带丝切短一点
2.这道菜不用油,所以锅里直接添水烧开就好
3.水烧开后,先把海带放进去煮五六分钟,倒一点味达美酱油,再把豆腐倒进去一起炖
4.放入豆腐开锅后,大火炖5分钟,小火炖15到20分钟就可以了,要出锅的时候把盐和鸡精粉放进去
5.出锅盛碗,放一点香菜和香油,简单美味的海带豆腐汤做好了,满满的清香~
做这个汤用砂锅会更好,我家没有砂锅,只能用铁锅了
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