麻酱拌木耳

麻酱拌木耳
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作者:快乐鼠5

健康功效

木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

麻酱 1大勺
2g
鲜酱油 1小勺
适量

麻酱拌木耳的做法

  • 麻酱拌木耳的做法图解1

    1.泡发洗净的木耳,开水中煮2分钟。

  • 麻酱拌木耳的做法图解2

    2.煮好的木耳过凉水,沥干水份备用。

  • 麻酱拌木耳的做法图解3

    3.1大勺麻酱和1小勺鲜酱油放碗里。

  • 麻酱拌木耳的做法图解4

    4.放入盐,适量香油,搅拌均匀。

  • 麻酱拌木耳的做法图解5

    5.再放入凉白开,搅拌均匀。

  • 麻酱拌木耳的做法图解6

    6.把拌好的麻将淋在木耳上,吃的时候搅拌均匀即可!

小贴士

1、木耳是卷曲状的,有很多“小凹槽”,一定要彻底清洗干净。2、调麻酱的水要一点一点的加。

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麻酱拌木耳的家常做法

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