
用料:
- 罗非鱼 2条
- 料酒 少量
- 姜片 3片
- 耗油 少量
- 盐 一勺
- 淀粉 适量
做法:
- 1. 先把鱼解冻,去鱼皮,然后用勺子把鱼肉刮干净,不浪费,剩下的骨头和鱼头可以熬鱼汤(我用的是罗非鱼,没有乱刺)
- 2. 然后把挑出来的鱼肉放入料理机里打成泥状(把姜片放里十分钟去腥)
- 3. 加入料酒,盐,耗油等调料,因为加料酒以后会变散,所以要加入淀粉调粘稠度,在盘子里摔几下,可以提高韧性,以能用手提起来为准就行,摔时间久了太硬,影响口感
- 4. 一个一个放凉水里,团完以后开火煮,浮上来后关火
- 5. 放水里
- 6. 煮熟后
- 7. 可以出锅了,放凉以后放冰箱里,等吃的时候拿出来
- 8. 这个是油炸过的,满满的鱼香味儿,比肯德基麦当劳里的要好吃,还要干净,卫生