干焖刀鱼

干焖刀鱼
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作者:守候799

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

干焖刀鱼的做法

  • 干焖刀鱼的做法图解1

    1.把刀鱼洗干净后切成段后加入适量的淀粉,1个鸡蛋,十三香,盐后拌均匀了备用。

  • 干焖刀鱼的做法图解2

    2.把洋葱切成丝,姜和蒜切片,干辣椒切成段备用。

  • 干焖刀鱼的做法图解3

    3.油热到七层时加入刀鱼。

  • 干焖刀鱼的做法图解4

    4.把刀鱼用油煎制两面成金黄色后,捞出放入小盆中备用。

  • 干焖刀鱼的做法图解5

    5.锅里留下少许油,加入姜,洋葱,豆瓣酱蒜干辣椒喷喷锅。

  • 干焖刀鱼的做法图解6

    6.喷好锅后要先加入煎好的刀鱼,加入适量的盐,醋,料酒,酱油,水后盖上盖子开始焖。

  • 干焖刀鱼的做法图解7

    7.大约焖十分钟左右后鱼就熟了,待收汁就可以关火了。

  • 干焖刀鱼的做法图解8

    8.最后出锅装盘就可以了。

小贴士

煎刀鱼时油七层热时下鱼,油温不要太低了容易粘锅。

本菜谱由守候799上传

干焖刀鱼的家常做法

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