南瓜布丁

南瓜布丁
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作者:溱宝

健康功效

南瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

南瓜布丁的做法

  • 南瓜布丁的做法图解1

    1.备好食材,牛奶鸡蛋白糖南瓜

  • 南瓜布丁的做法图解2

    2.南瓜去皮切块上锅蒸熟

  • 南瓜布丁的做法图解3

    3.蒸熟后趁热放少许白糖,碾碎南瓜和白糖

  • 南瓜布丁的做法图解4

    4.倒入牛奶搅拌均匀

  • 南瓜布丁的做法图解5

    5.过滤到打好的蛋液里

  • 南瓜布丁的做法图解6

    6.盘子里抹少许橄榄油,倒入过滤好的南瓜牛奶蛋液

  • 南瓜布丁的做法图解7

    7.蒸20分钟差不多出锅,切块取出

  • 南瓜布丁的做法图解8

    8.做好了

小贴士

蛋液打散后要过滤,南瓜泥加牛奶也要过滤,这样蒸出来的布丁会很细腻

本菜谱由溱宝上传

南瓜布丁的家常做法

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