猪肉:养血
韭黄:散瘀
1.备料:面粉165g,酵母2g。水70g.
2.留出30g面粉擀面时用。取135g面粉,加水、酵母和成光滑面团,盖上保鲜膜发酵。至两倍大时即可。
3.发酵期间可做肉馅。五花肉、蒜剁碎,葱白和韭黄切碎。
4.锅中下油,炒香肉糜,加盐、生抽、蔬之鲜。炒熟盛盘。
5.盘中加入韭黄小葱碎拌匀。
6.放凉。
7.面团发好揉成条,切成小剂子,擀面皮,中间厚边缘薄。
8.包包子。可根据自己喜爱的形状包。包好醒约10分钟。
9.冷水下锅蒸约13-15分钟。
10.出炉的包子。
11.咬一口,香!
肉馅先炒熟蒸的时候熟的快。面团发酵不要过度,那样会发酸。手指沾面粉*面团,面团不塌孔不回缩是发好。