佛手瓜炒瘦肉

佛手瓜炒瘦肉
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作者:飞南姑娘7

健康功效

佛手瓜:低蛋白质

食材用料

瘦肉 10片

佛手瓜炒瘦肉的做法

  • 佛手瓜炒瘦肉的做法图解1

    1.佛手瓜去皮,切片,瘦肉切片用地瓜粉抓均匀,

  • 佛手瓜炒瘦肉的做法图解2

    2.葱头,蒜末,备用,起油锅将瘦肉,下去炒8分熟,盛起,

  • 佛手瓜炒瘦肉的做法图解3

    3.将佛手瓜,入锅翻炒,蒜末,葱头,盐,鸡精放入,一起炒,最后放入瘦肉红椒丝,酱油,炒三翻盛起,撒葱花,

小贴士

佛手瓜不可煮过久,跟青瓜一个意思,太烂不好吃,

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佛手瓜炒瘦肉的家常做法

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