鸡蛋:养血
海虾:补肾壮阳
1.准备鸡蛋和蒸盅。
2.将鸡蛋打入蒸盅里。
3.用筷子顺时针方向搅拌,直到搅拌看不见蛋白为止。
4.添加适量的盐继续搅拌。
5.添加适量的温开水继续搅拌。
6.再添加温开水全部的量再继续搅拌均匀。
7.蒸锅提前预热,将鸡蛋盅放入锅里蒸,上汽后蒸10分钟。
8.接下来的时间我们来把虾处理一下,虾挑去虾线,剥去外壳,用盐,白胡椒粉腌制一会。
9.时间到鸡蛋羹也定型了,再把虾仁摆好放入鸡蛋羹里,盖好盖子约五分钟就可以。
10.蒸熟后的鸡蛋羹里放入芝麻香油,撒上葱花即可端上桌开吃咯。
1、虾买回来要提前处理好,多腌制一会才更入味。2、蒸盅导热度不同,蒸的时间也不相同。3、掌握好水温,水量,打蛋技巧和火候。