鸡腿:保护神经系统
1.鸡腿切块洗净,清水泡半个小时除去血水!
2.把食材表种的大料清洗除去浮尘放在鸡块上!
3.电压力锅种加入适量的清水,倒入鸡块和大料!
4.电压力煲盖好锅盖,按豆/蹄筋键(40分钟)。这样可以是鸡肉更入味,肉质滑嫩!(鸡肉键只有12分钟,达不到效果)
5.炖鸡汤的时间里,可以准备点香菜和葱花!
6.40分钟以后电压力锅自动排气,20分钟后打开锅盖,一锅香气扑鼻的清炖鸡汤就做好了,适当放点香菜和葱花就可以了!
用电压力锅炖鸡汤40分钟自动报警后要等20分钟左右让压力锅自动排气后在打开锅盖!
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