酸奶:低蛋白质 樱桃:低蛋白质 腰果:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好材料
2.铺好油纸,将酸奶倒入
3.准备好原汁果肉草莓酱
4.将20g左右草莓酱,放入酸奶中,均匀搅拌
5.洗净大樱桃
6.将樱桃切片备用
7.将腰果、核桃磨碎成果仁状,葡萄干洗净备用
8.将事先切好的樱桃片、果仁、葡萄干撒入酸奶中,放进冰柜冷冻8小时
9.最后,将冰冻酸奶切块,摆盘,好吃又好看的酸奶雪糕就完成啦
爱吃甜食的哈友可以在酸奶中加入蜂蜜即可
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