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双椒炒鸡心的做法
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用料:
鸡心
300克
红椒
半个
青椒
半个
大蒜
10瓣
葱
少许
姜
少许
山茶油
适量
盐
适量
料酒
适量
十三香
适量
味精
少许
小贴士:
在煮鸡心的时候放点料酒可以去腥味,用山茶油做这道菜也是为了去鸡心的腥味,在炒的过程中一定要开大火爆炒,炒的速度也要快一些。
做法:
1.
将鸡心洗干净备用。
2.
将鸡心对半切开。
3.
青红辣椒切片备用。
4.
姜切成末,大蒜拍扁,葱切成段备用。
5.
鸡心在开水锅里煮两分钟,将血水煮出来,煮的时候往锅里到点儿料酒。
6.
煮好的鸡心捞出来控水备用。
7.
开大火,将锅烧热,锅热后放入油,油热后放入姜末和大蒜炝锅。
8.
放入鸡心爆炒几下。
9.
往锅里迅速放入老抽,十三香炒出酱色和香味。
10.
再放入青红辣椒,葱段,盐,味精继续翻炒。
11.
将青红辣椒炒至七成熟就可以出锅了。
12.
装盘即可。