蒜泥米苋的做法

做法：

• 1. 米苋摘去根部及老叶冲洗干净；
• 2. 蒜瓣切成蒜末；
• 3. 油锅热油，倒入适量食用油~蒜末入锅煸炒出香味；
• 4. 米苋入锅翻炒；
• 5. 加入适量盐和鸡精调味；
• 6. 迅速翻炒；
• 7. 出锅装盘；
• 8. 成品；