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青椒炒鸡爪
健康功效
青椒:温中散寒
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
青椒炒鸡爪的做法
![青椒炒鸡爪的做法图解1]()
1.青椒洗净去种子，鸡爪切好
![青椒炒鸡爪的做法图解2]()
2.锅里放油，放入姜
![青椒炒鸡爪的做法图解3]()
3.放入鸡爪翻炒
![青椒炒鸡爪的做法图解4]()
4.放去青椒
![青椒炒鸡爪的做法图解5]()
5.开好卤汁
![青椒炒鸡爪的做法图解6]()
6.放入锅里
![青椒炒鸡爪的做法图解7]()
7.翻炒几分钟
![青椒炒鸡爪的做法图解8]()
8.熟了
青椒炒鸡爪的家常做法
（全部）
青椒:温中散寒
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.青椒洗净去种子，鸡爪切好
2.锅里放油，放入姜
3.放入鸡爪翻炒
4.放去青椒
5.开好卤汁
6.放入锅里
7.翻炒几分钟
8.熟了
