1.准备材料:虾仁,青菜,面条(我选的是亨氏面条,因为它不含盐,一岁以内宝宝是不需要吃盐的)
2.烧点热水,分别把青菜(去掉青菜上的叶酸)和虾仁(小宝宝吃熟的比较好)放开水里焯一下
3.把青菜和虾仁捞出放凉水里过一下,再分别切丁
4.拿适量面条,将面条折碎(小宝宝吞咽能力还不是很好,一定要碎一点)
5.把水烧开,放入面条,带面条成糊状
6.放入切好的虾仁青菜,稍微搅拌一下就好,因为已经都是熟的了
7.盛出宝宝碗里
虾仁青菜一定要用开水焯一下
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