苋菜炒米粉

苋菜炒米粉
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健康功效

苋菜:利尿
米粉:低蛋白质
干贝:补血、护齿、保护骨骼

苋菜炒米粉的做法

  • 苋菜炒米粉的做法图解1

    1.油锅烧热,倒入泡发好的干贝,蛏干,海蛎,香菇丝和肉丝一起爆炒,加入适量的十三香,鸡精,生抽翻炒均匀。

  • 苋菜炒米粉的做法图解2

    2.倒入小半锅清水大火烧开。

  • 苋菜炒米粉的做法图解3

    3.汤煮沸加适量的盐和料酒调味,下苋菜和葱末,香菜末断生后转小火再放米粉,用锅铲或筷子快速翻拌均匀。

  • 苋菜炒米粉的做法图解4

    4.锅内的米粉把汤汁都吸收干了即可关火出锅。

小贴士

水量和火候要掌握好,水太多,火太大米粉容易炒糊。

本菜谱由温暖的味道上传

苋菜炒米粉的家常做法

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