
用料:
- 红豆 250克
- 黑糖 80克
- 橄榄油(食用油) 适量
做法:
- 1. 将红豆洗净泡开,放冰箱冷冻2小时
- 2. 将泡开冷冻的红豆拿出来,直接加入适量的的水放进高压锅压20分钟,开了转小火。好了以后加入红糖搅拌均匀!
- 3. 将压好的红豆不用摊冷直接倒进干净的锅里将水份烘干(记得全程用小火)
- 4. 加入适量的橄榄油一直搅拌翻炒烘干,翻的同时会发现直接将锅铲将红豆压烂很容易(放进冰箱冷冻的效果)
- 5. 再次加入橄榄油继续翻炒烘干
- 6. 最后再次加入橄榄油继续翻炒烘干
- 7. 把做好的红豆沙装出来摊冷
- 8. 看,无添加又健康漂亮的红豆沙就出来了,满满的幸福感有没有