丝瓜:凉血 鸡蛋:护眼明目
1.准备丝瓜
2.准备鸡蛋
3.鸡蛋里面放些盐,鸡精,搅拌
4.用热水慢慢冲,但一定要不停的搅拌,这样的鸡蛋嫩滑哟
5.诱人吧
6.炒好用铲子分小,装入碗里
7.炒丝瓜,炒的差不多的时候放入炒好的鸡蛋
8.生粉用水冲一下,放入锅里勾芡一下
9.美味的成品来了
鸡蛋用热水慢慢冲一下吃起来嫩嫩的哟
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
健脾养胃食南瓜
共49道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜