鸡蛋:养血 胡萝卜:健脾
1.准备鸡蛋
2.鸡蛋打入碗里加入适量清水(水蛋的比例差不多2:1)调入适量盐和少许味精,搅拌均匀
3.用勺子把浮在上面的泡泡拿掉
4.切葱花,胡萝卜切细
5.把水蛋碗放入蒸锅里,将切好的葱和胡萝卜轻轻放入碗里靠一边
6.放入黄瓜片,用筷子轻轻将香葱、胡萝卜和黄瓜皮摆成树的形状
7.再轻轻盖上保鲜膜,盖上锅盖用小火蒸5分钟再改中火蒸10分钟即可
8.蒸好的美味漂亮的鸡蛋羹
水蛋要比例好,摆树形状要轻轻的,蒸蛋羹时要控制好火候摆好的树才不会变形。
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