虎皮海椒

虎皮海椒
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健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

虎皮海椒的做法

  • 虎皮海椒的做法图解1

    1.将青椒洗净,去蒂部。

  • 虎皮海椒的做法图解2

    2.去籽,可用小刀。

  • 虎皮海椒的做法图解3

    3.起锅,将青椒倒入锅中,将水分去干,起锅备用。

  • 虎皮海椒的做法图解4

    4.锅中倒油,待油烧开

  • 虎皮海椒的做法图解5

    5.将青椒倒入锅中翻炒

  • 虎皮海椒的做法图解6

    6.将蒜姜切好,生抽,盐,醋,鸡精调成汁,可根据个人口味调制。

  • 虎皮海椒的做法图解7

    7.将青椒煎成两面黄,起锅备用。

  • 虎皮海椒的做法图解8

    8.留少许油至锅中,将姜蒜倒入锅中,至炒出香味

  • 虎皮海椒的做法图解9

    9.倒入调味汁翻炒

  • 虎皮海椒的做法图解10

    10.将青椒倒入锅中,翻炒几下待入味后起锅。

  • 虎皮海椒的做法图解11

    11.装盘。

  • 虎皮海椒的做法图解12

    12.成品。

  • 虎皮海椒的做法图解13

    13.再来一张。

小贴士

青椒先在锅中去水分,以免到时候油爆起来。
调味汁可根据自己口味调制。
炒蒜姜开小火,以免糊了。

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虎皮海椒的家常做法

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