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清炒黄瓜
健康功效
黄瓜:低蛋白质
清炒黄瓜的做法
![清炒黄瓜的做法图解1]()
1.大蒜切碎
![清炒黄瓜的做法图解2]()
2.将黄瓜去皮洗干净，切成薄片
锅里热油，爆香大蒜末
放入黄瓜快速翻炒
炒至微软![清炒黄瓜的做法图解3]()
3.放入适量盐
![清炒黄瓜的做法图解4]()
4.鸡精放入一点点调味即可
![清炒黄瓜的做法图解5]()
5.成品图
小贴士
给小孩子吃，削皮干净安全些！
鸡精也可以不放。
清炒黄瓜的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
1.大蒜切碎
2.将黄瓜去皮洗干净，切成薄片
锅里热油，爆香大蒜末
放入黄瓜快速翻炒
炒至微软
3.放入适量盐
4.鸡精放入一点点调味即可
5.成品图
给小孩子吃，削皮干净安全些！
鸡精也可以不放。
