蜜汁烤羊排的做法

• 1.羊排泡水泡出血水，控干水分，用厨房用纸

• 2.放调料腌制

• 3.拌匀，用保鲜膜包上，腌制三小时

• 4.腌制好后，锡箔纸刷油，包住羊排，洋葱孜然颗粒挑出不要放进去，密封不要有开口，烤箱200度烤50分钟

• 5.50分钟后取出，把锡箔纸上层剪开，把水分倒出，在羊排表面刷油，刷一层酱汁（蜂蜜，黑椒粉，耗油调的酱），不喜欢太甜的少刷点蜜汁

• 6.把上层锡纸去掉，让羊排变焦，中层200度烤20分钟，想吃洋葱可以放洋葱进去一起烤

• 7.出锅