鸡翅:保护神经系统 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好图中的材料
2.在鸡翅上划几刀
3.热锅,油烧至5成热,加入蒜头,姜爆香,小火放入鸡翅,两边煎黄
4.加入料酒,焖一分钟,放入老抽,酱油,蚝油少许水,焖2分钟
5.出锅
小火慢煎,才不容易粘锅
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