燕麦香蕉

燕麦香蕉
219261浏览 / 3656收藏

健康功效

香蕉:低蛋白质
鸡蛋:养血
燕麦片:补血、护齿、保护骨骼

燕麦香蕉的做法

  • 燕麦香蕉的做法图解1

    1.准备好所需食材。

  • 燕麦香蕉的做法图解2

    2.鸡蛋打散,香蕉切适量大小的段。

  • 燕麦香蕉的做法图解3

    3.把香蕉段在玉米淀粉里滚一下,使之均匀的裹上玉米淀粉。

  • 燕麦香蕉的做法图解4

    4.再放入蛋液中滚一圈。

  • 燕麦香蕉的做法图解5

    5.最后放进燕麦中裹满燕麦片。

  • 燕麦香蕉的做法图解6

    6.烤箱180度预热,把所有做好的香蕉段排放不沾烤盘内。

  • 燕麦香蕉的做法图解7

    7.放入烤箱中层,180度上下火烤20分钟。

  • 燕麦香蕉的做法图解8

    8.叮~外香里糯的燕麦香蕉烤好了!

  • 燕麦香蕉的做法图解9

    9.成品图。

小贴士

如果没有烤箱可以改用油炸方式,也非常好吃,但是热量相对高一些。
麦片如果用即食麦片口感会更好。
请根据自家烤箱脾气掌握时间和温度。

燕麦香蕉的家常做法

全部
回到顶部