糯米:补血 红糖:补血
1.冰棍模具洗净、控干水。
2.糯米提前泡3至4小时、再洗净,桂圆干去壳洗净、红糖。
3.桂圆干去核、留果肉。
4.锅里水烧开,倒入糯米煮开花。
5.加入桂圆干。
6.熬至浓稠。
7.加入红糖搅拌均匀。(关火)。
8.端出冷却。
9.倒入冰棍模具中(不用装太满了)。
10.放入冰箱冷冻一夜。
11.冻硬后,用热毛巾捂一下(或在水龙头冲一下水),就能順利取出食用了。
水开后倒入糯米熬浓稠,熬的过程多用勺子搅拌,以免粘锅了。
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